70:1 IMPORTANŢA EXERCIŢIILOR FIZICE
70:2 Unii bărbaţi şi femei înzestraţi cu talente deosebite nu aduc la îndeplinire nici jumătatea din ceea ce ar putea face pentru că nu-şi controlează apetitul. Aceasta este o slăbiciune în cazul multor scriitori şi vorbitori. După o masă copioasă ei se apucă de activităţi sedentare cum ar fi cititul sau scrisul şi nu dedică nici o clipă exerciţiilor fizice. Astfel se simte o puternică influenţă negativă asupra cursivităţii gândirii şi vorbirii. Ei nu vor mai putea scrie şi vorbi cu puterea necesară pentru a atinge inimile oamenilor; eforturile lor vor fi astfel ineficiente.
70:3 Aceia care deţin responsabilităţi de mare importanţă, în special aceia care sunt păzitorii lucrurilor spirituale, ar trebui să posede un simţ ascuţit şi o prezenţă de spirit deosebită. Ei trebuie să fie mai temperaţi decât ceilalţi în ceea ce priveşte apetitul. Pe mesele lor nu trebuie să se găsească mâncăruri bogate şi extravagante. - Ministry of Healing pp. 308-309. (1905)