81:6 Recreaţia este esenţială pentru o lucrare bună. Timpul petrecut în mişcare fizică nu este pierdut... Exerciţiul fizic echilibrat, care are influenţă asupra tuturor organelor şi capacităţilor corpului nostru, este esenţial în vederea realizării unei lucrări bune. Când creierul este mereu încordat, în timp ce celelalte organe ale maşinăriei vii sunt inactive, se produce o pierdere de putere fizică şi mintală. Fizicul este jefuit de tonusul sănătos, mintea îşi pierde prospeţimea şi vigoarea, iar urmarea este o iritabilitate bolnavă. 5