30:15 Munca in timpul serii. - Ca regula, munca zilei nu trebuie prelungita seara... Mi-a fost aratat ca aceia care fac lucrul acesta, de multa ori mai mult pierd decat castiga, pentru ca energiile lor sunt epuizate, iar ei lucreaza prin excitare nervoasa. Este posibil sa nu simta efecte negative imediate dar, in mod sigur, ei isi submineaza fizicul. - Counsels on Health, pag. 99.