30:11 Cumpatare in munca. - Trebuie sa practicam temperanta in munca noastra. Menirea noastra nu este sa muncim peste masura. Cateodata, se poate ca unii oameni sa fie nevoiti sa faca asa ceva, dar asta trebuie sa fie o exceptie, nu regula. Trebuie sa practicam cumpatarea in toate lucrurile. Daca il vom onora pe Domnul facand ceea ce trebuie sa facem, El, la randul Lui, ne va intretine sanatatea. Noi trebuie sa avem un control sensibil al tuturor organelor noastre. Practicand temperanta in mancare, bautura, imbracaminte, munca si in toate lucrurile, putem face pentru noi ceea ce nici un medic nu poate face. - Manuscris 41, 1908.