22:2 Daca este nevoie de ceva care sa stinga setea, apa curata bauta cu putin timp inainte sau dupa masa este tot ceea ce natura organismului cere. Nu luati niciodata ceai, cafea, bere, vin sau oricare fel de bautura alcoolica. Apa este cel mai bun lichid posibil, pentru curatirea tesuturilor. - Review and Herald, 29 iulie 1884.