23:8 Fratele meu, creierul tau este amortit. Un barbat care mananca atat cat mananci tu trebuie sa fie un om muncitor. Exercitiul este important pentru digestie si o buna stare de sanatate a trupului si sufletului. Tu ai nevoie de exercitii fizice. Tu te misti si actionezi ca si cand ai fi de lemn, ca si cand n-ai avea elasticitate. Ceea ce ai nevoie este un exercitiu sanatos, activ. Acesta va intari mintea. Imediat dupa o masa completa, sa nu aiba loc nici studiu, nici exercitiu intens. Forta creierului este solicitata la exercitiu activ, ca sa ajute stomacul, de aceea, cand mintea sau trupul este greu impovarat dupa mancare, procesul de digestie este intarziat. Vitalitatea organismului, care este necesara sa indeplineasca lucrarea intr-o directie, este sustrasa sa lucreze in alta parte.