49:13 Persoanele care si-au ingaduit pofta mancand multa carne, sosuri foarte condimentate si tot felul de prajituri si dulceturi nu pot savura de indata o alimentatie simpla, sanatoasa si hranitoare. Gustul lor este atat de pervertit, incat nu au pofta sa manance alimente sanatoase, cum ar fi: fructele, painea simpla si zarzavaturile. Acestia nu trebuie sa se astepte sa le poata savura de la inceput, caci hrana aceasta este foarte diferita de ceea ce si-au ingaduit sa manance. Daca nu se pot bucura de la inceput de hrana simpla, trebuie sa posteasca pana cand vor putea sa se bucure de aceasta hrana. Acest post se va dovedi de mai mare folos decat medicamentele, caci stomacul maltratat va gasi in sfarsit odihna de care avea asa de mare nevoie si va simti o foame adevarata, care va putea fi satisfacuta printr-o alimentatie simpla. Va fi nevoie de ceva timp pentru redobandirea gustului in urma abuzului la care a fost silit. Insa staruinta si cumpatarea in mancare si bautura vor face ca, in curand, hrana simpla, sanatoasa, sa aiba gust, si aceasta va fi mancata cu mai multa placere decat placerea gurmandului care se delecteaza cu delicatese alese. (4SG 130,131)