54:5 infierbantata. Imediat dupa masa, energia cerebrala scade drastic; iar cand mintea - sau trupul - este suprasolicitata cu putin inainte sau dupa masa, digestia este ingreunata. Cand cineva este tensionat, nelinistit sau grabit, este mai bine sa nu manance pana nu-si gaseste linistea sau odihna.