38:19 Aceia ale caror obiceiuri sunt sedentare ar trebui, cand vremea permite, sa faca miscare in aer liber in fiecare zi, fie vara, fie iarna. Mersul pe jos este preferabil calaritului sau plimbarii cu trasura, pentru ca pune in miscare mai multi muschi. Plamanii sunt siliti sa lucreze sanatos, caci este imposibil sa umbli in pas vioi fara a-i umple cu aer.