42:7 Timpul consumat in exercitiu fizic nu este un timp pierdut. Elevul care se apleaca necontenit asupra cartilor lui si nu face decat putina miscare in aer liber isi face un mare rau. Un exercitiu adecvat al diferitelor organe si functii ale trupului este esential pentru cea mai buna functionare a fiecaruia dintre acestea. Atunci cand creierul este constant solicitat, in timp ce alte organe sunt lasate inactive, se produce o pierdere a vigorii fizice si intelectuale. Puterile fizice sunt frustrate de tonusul determinat de exercitii, mintea isi pierde prospetimea si vigoarea si apare o nervozitate nesanatoasa.