4:157 93. Trebuie sa arati cumpatare in toate lucrurile. Cultiva puterile superioare ale mintii si vei observa o crestere redusa a celor animalice. Iti este cu neputinta sa sporesti in tarie spirituala cata vreme apetitul si pasiunile tale nu se afla sub cel mai desavarsit control. Apostolul inspirat spune: "Ma port aspru cu trupul meu si-l tin in stapanire, ca nu cumva, dupa ce am propovaduit altora, eu insumi sa fiu lepadat".