23:19 620. Ar trebui petrecut mult timp in invatarea modului de preparare a alimentelor pe baza de nuci. Dar ar trebui avut grija sa nu se reduca meniul la cateva articole alimentare, folosind doar cateva lucruri in afara de alimentele cu nuci. Majoritatea celor din poporul nostru nu pot obtine preparatele din nuci; si putini stiu cum sa le prepare corect pentru a le folosi - chiar daca si-ar permite sa le cumpere.