20:65 483. Este o greseala sa presupunem ca taria musculara depinde de folosirea carnii. Nevoile organismului pot fi mai bine acoperite si ne putem bucura de o sanatate mai buna fara folosirea acesteia. Cerealele, impreuna cu fructele, nucile si legumele au toate proprietatile nutritive pentru a face un sange bun.