11:54 Mesele nu ar trebui nici intarziate cu o ora sau doua, pentru a ne potrivi imprejurarilor sau pentru ca un anumit volum de munca sa poata fi implinit. Stomacul cere mancare la ora la care este obisnuit sa primeasca. Daca momentul este intarziat, vitalitatea organismului scade si ajunge in cele din urma la un nivel atat de scazut, incat pofta de mancare dispare cu desavarsire. Daca se ia masa atunci, stomacul este incapabil sa se ocupe de ea asa cum se cuvine. Hrana nu poate fi schimbata in sange bun.