44:1 Cap. 42 - Sanatatea mamei si infatisarea ei
44:2 Sanatatea mamei in atentie. Vigoarea mamei trebuie avuta in vedere cu toata grija. In loc sa-si iroseasca puterea atat de pretioasa in munca istovitoare, grijile si poverile ei ar trebui sa fie usurate. Adesea, sotul si tatal nu cunoaste legile fizice pe care ar trebui sa le cunoasca si sa le inteleaga pentru bunastarea familiei lui. Absorbit in lupta pentru castigarea existentei sau concentrat spre acumularea de averi, impovarat de griji si incurcaturi, el ingaduie asupra sotiei sale si mamei poveri care ii suprasolicita puterea in cea mai critica perioada, producandu-i slabiciune si boala. 1
44:3 Este spre binele ei si al familiei de a evita istovirea inutila si de a folosi orice mijloc pus la indemana ei pentru pastrarea vietii, a sanatatii si a energiei date de Dumnezeu, pentru ca ea are nevoie de multa vigoare pentru marea lucrare pe care o are de facut. O parte din timp, ea trebuie sa-l petreaca afara din casa, facand exercitii fizice pentru a capata putere spre a face lucrarea in casa cu voiosie si cat mai desavarsit, fiind lumina si binecuvantarea caminului. 2
44:4 Mamele sa fie adepte ale reformei sanitare. Voia lui Dumnezeu este facuta cunoscuta pe deplin tuturor mamelor; El doreste ca acestea sa fie adepte ale reformei sanitare. Ele trebuie sa fie ancorate cu putere pe principiu, neincalcand in nici un caz legile fizice pe care Dumnezeu le-a asezat in fiinta lor. "Stand de partea adevarului", cu integritate si hotarare, mamele vor avea tarie morala si har
44:5 de la Dumnezeu pentru a face ca lumina lor sa straluceasca departe in lume, atat spre beneficiul lor, cat si spre innobilarea caracterului copiilor lor. 3
44:6 Stapanire de sine in alimentatie. Mama are nevoie de o stapanire de sine desavarsita; in vederea asigurarii acesteia, ea trebuie sa ia toate masurile necesare pentru evitarea unor neajunsuri fizice sau mintale. Viata sa trebuie ordonata dupa legile lui Dumnezeu si ale sanatatii. Deoarece alimentatia afecteaza direct mintea si caracterul, ea trebuie sa fie foarte atenta in aceasta privinta, mancand ceea ce este hranitor, dar nu excitant, pentru ca nervii ei sa fie linistiti si temperamentul echilibrat. Atunci ii va fi mai usor sa dovedeasca rabdare fata de copiii ei si sa tina fraiele conducerii cu hotarare, dar si cu iubire. 4
44:7 Sa radieze in orice imprejurare. Mama trebuie si poate sa faca mult pentru a-si stapani nervii si mintea cand este deprimata; chiar daca este bolnava, ea poate, doar daca se straduieste in acest sens, sa fie placuta si optimista si sa suporte mai mult zgomot decat s-ar fi gandit vreodata ca ar fi posibil. Ea trebuie sa evite ca neputintele ei sa fie simtite de copiii carora le-ar innegura mintile fragile, sensibile, cu starea ei de descurajare, facandu-i pe acestia sa simta ca locuinta lor este un mormant, iar camera mamei, locul cel mai mohorat din lume. Mintea si nervii capata vigoare si tarie prin exercitarea vointei. Puterea vointei se va dovedi in multe cazuri un linistitor potential al nervilor. Evitati sa fiti vazuti de copii cu fruntea incruntata. 5
44:8 Aveti in vedere aprecierea din partea sotului si a copiilor. Surorile, cand muncesc, nu ar trebui sa fie imbracate cu asemenea haine care sa le faca sa arate ca
44:9 sperietorile de ciori, puse in campul cu porumb. Este mult mai agreabil pentru sotii si copiii lor sa le vada cu o infatisare potrivita, cum se cuvine, si in preajma lor, nu numai a musafirilor si a strainilor. Unele sotii si mame socotesc ca nu conteaza cum arata cand lucreaza si cand sunt vazute doar de sotii si copiii lor, insa sunt foarte atente cand se imbraca spre a fi vazute de aceia care nu au nimic de-a face cu ele. Nu trebuie avuta in vedere mai mult aprecierea si iubirea din partea sotului si a copiilor decat din partea strainilor si a prietenilor obisnuiti? Fericirea sotului si a copiilor trebuie sa fie pentru orice sotie si mama mai sfanta decat a tuturor celorlalti din jur. 6
44:10 Poarta haine care iti vin bine. Aceasta va mari respectul copiilor tai fata de tine. Vezi, de asemenea, ca si ei sa fie imbracati la fel, cu haine potrivite si de bun gust. Nu le permite sa devina dezordonati. 7
44:11 Sa nu fie robita de opinia publica. Prea adesea, mamele dovedesc o sensibilitate bolnavicioasa cu privire la ceea ce vor gandi altii despre obiceiurile lor, imbracamintea lor, parerile lor; si, intr-o mare masura, ele ajung sclave fata de gandul cum le privesc ceilalti. Nu este oare intristator ca fiinte inzestrate cu judecata sunt stapanite mai mult de gandul ce vor gandi cei din jur despre ele, si nu de gandul cum ar trebui sa fie inaintea lui Dumnezeu? Noi sacrificam prea adesea adevarul de dragul de a fi in acord cu moda vremii, ca sa putem evita ridicolul...
44:12 O mama nu isi poate permite sa fie robita de pareri; pentru ca ea are de educat copii atat pentru viata aceasta, cat si pentru cea viitoare. In imbracaminte, mamele nu trebuie sa etaleze podoabe inutile. 8
44:13 Sa dea lectii de ordine si curatenie. Daca mamele isi ingaduie sa se imbrace neglijent acasa, copiii
44:14 lor vor fi la fel de neglijenti. Multe mame socotesc ca orice este suficient de bun pentru a fi imbracat prin casa, oricat ar fi de uzat si murdar. Insa, curand, influenta pe care o au in familie va fi afectata. Copiii incep sa faca comparatii intre felul cum se imbraca mamele lor si altele, care sunt curate, si astfel respectul pentru ele scade.
44:15 Mamelor, fiti cat se poate de atragatoare; nu cu podoabe, ci imbracandu-va curat, cu haine potrivite. Astfel veti da copiilor vostri lectii constante de ordine si curatenie. Aprecierea si respectul din partea copiilor trebuie sa fie de cea mai mare valoare pentru fiecare mama. Totul in ce priveste persoana ei trebuie sa vorbeasca despre ordine si curatenie si trebuie asociat in mintile lor cu termenul curatie. Chiar cei mai mici dintre copii au simtul decentei, al potrivirii lucrurilor; si atunci cum ar putea fi ei stapaniti de dorinta de a fi curati si sfinti, cand ochii lor nu vad altceva in fiecare zi decat haine murdare si camere in dezordine? Cum ar putea fi oare invitati intr-astfel de locuinte oaspetii ceresti, al caror salas este acolo unde totul este curat si sfant? 9
44:16 Ordinea si curatenia este legea cerului; pentru a fi in armonie cu randuiala divina, este datoria noastra de a fi curati si cu o infatisare placuta. 10
44:17 1. Divina vindecare, p.271, 272.
44:18 2. Pacific Health Journal, iun. 1890.
44:19 3. Good Health, feb. 1880.
44:20 4. Pacific health Journal, mai 1890.
44:21 5. Testimonies for the Church, Vol. 1, p.387.
44:22 6. Id., p.464, 465.
44:23 7. Letter 47a, 1902.
44:24 8. Review and Herald, 31 mar. 1891.
44:25 9. Christian Temperance and Bible Hygiene, p.143, 144.
44:26 10. Testimonies for the Church, Vol. 4, p.142, 143.