30:15 Munca în timpul serii. - Ca regulă, munca zilei nu trebuie prelungită seara... Mi-a fost arătat că aceia care fac lucrul acesta, de multa ori mai mult pierd decât câştigă, pentru că energiile lor sunt epuizate, iar ei lucrează prin excitare nervoasă. Este posibil să nu simtă efecte negative imediate dar, în mod sigur, ei îşi subminează fizicul. - Counsels on Health, pag. 99.