31:88 Noi nu trebuie se pregătim pentru Sabat o cantitate mai îmbelşugată sau un număr mai mare de feluri de mâncare ca în alte zile. Dimpotrivă, hrana ar trebui să fie mai simplă şi să mănânce mai puţin, pentru ca mintea să poată fi limpede şi puternică pentru a înţelege cele spirituale. Mâncarea peste măsură înceţoşează creierul. Cele mai valoroase cuvinte pot fi auzite dar, să nu fie apreciate, deoarece mintea este tulburată de o dietă necuvenită. Mâncând peste măsură în Sabat, mulţi au contribuit, mai mult decât î-şi închipuie ei, la dezonoarea lui Dumnezeu.