23:48 V-aţi fi putut scuti, tu şi soţia ta, de multe neplăceri şi aţi fi fost mai fericiţi, mai voioşi dacă aţi fi căutat mai puţin confortul personal şi aţi fi combinat studiul cu munca fizică. Muşchii voştri au fost făcuţi pentru a fi folosiţi, nu pentru a sta inactivi. Dumnezeu le-a dat lui Adam şi Evei tot ce era necesar pentru acoperirea nevoilor acestora; Tatăl lor ceresc ştia că ei aveau nevoie de lucru pentru a-şi păstra fericirea. Dacă tu, frate R., ţi-ai pune la lucru muşchii, muncind cu mâinile în fiecare zi un timp anume, combinând studiul cu munca, mintea ţi-ar fi mai echilibrată, gândurile tale ar fi mai curate şi mai înalte, iar somnul ţi-ar fi mai liniştit şi mai sănătos. Mintea ţi-ar fi mai puţin confuză şi amorţită din pricina unui creier congestionat. Gândurile tale despre adevărul sacru ar fi mai limpezi, iar tăria ta morală, mai viguroasă. şie nu-ţi place munca; dar este spre binele tău să faci zilnic mai mult exerciţiu fizic; căci acesta va face ca sângele leneş să fie stimulat la o activitate sănătoasă şi te va ajuta să treci peste nemulţumiri şi nedesăvârşiri.