2:6 Cei trei ani în care a fost scris acest volum au marcat, de asemenea, sfârşitul primei decade a prezentării şi practicării reformei sănătăţii. Au fost date sfaturi pentru evitarea extremelor, dar şi a indiferenţei. Mereu şi mereu, în articole generale şi mărturii personale, Ellen White a subliniat importantele principii ale temperanţei şi vieţuirii sănătoase, chemând poporul să avanseze în noua lor experienţă privind reforma sănătăţii.