29:15 voinţei voastre sau cel puţin faceţi o încercare în această privinţă. Plimbaţi-vă afară, prin credinţă. Sunteţi înclinaţi să vă concentraţi gândurile asupra voastră, fiindu-vă frică de exerciţiu şi temându-vă că, dacă vă expuneţi la aer, vă veţi pierde viaţa; opuneţi-vă acestor gânduri şi simţăminte. Nu vă supuneţi imaginaţiei voastre bolnave. Dacă nu reuşiţi în încercare, nu puteţi decât muri. Şi ce dacă veţi muri? Mai bine o viaţă pierdută, decât să fie sacrificate mai multe. Capriciile şi ideile pe care le-aţi îndrăgit nu vă distrug numai vouă viaţa, ci o vatămă şi pe a celorlalţi, care este mai de valoare decât a voastră. Dar calea pe care v-o recomandăm nu vă va lipsi de viaţă şi nici nu vă va vătăma, ci, dimpotrivă, veţi obţine folos din ea. Nu trebuie nici să vă grăbiţi, nici să fiţi prea îndrăzneţi; începeţi cu moderaţie: mai întâi, să aveţi mai mult aer şi să faceţi un pic de exerciţiu şi continuaţi reformarea voastră până ce ajungeţi de folos, până ce deveniţi o binecuvântare pentru familia voastră şi pentru toţi cei din jurul vostru. Lăsaţi ca judecata voastră să fie convinsă că exerciţiul, lumina soarelui şi aerul sunt binecuvântări pe care le-a prevăzut cerul spre a-i face bine pe cei bolnavi. Nu Dumnezeu vă lipseşte de aceste binecuvântări, pe care El vi le-a dăruit, ci voi înşivă v-aţi pedepsit, închizându-le uşa. Folosiţi cum trebuie, aceşti agenţi simpli şi puternici vor ajuta organismul să învingă dificultăţi reale, dacă există aşa ceva, şi vor da un caracter sănătos minţii şi vigoare trupului.