12:22 Următoarele ca importanţă, după poziţia corectă, sunt respiraţia şi cultivarea vocii. Este mai probabil ca persoana care stă cu spatele drept, fie jos, fie în picioare, să respire corect. Dar învăţătorul ar trebui să facă aşa încât elevii lui să fie pătrunşi de importanţa respiraţiei adânci. Arătaţi cum acţiunea sănătoasă a organelor respiratorii promovează circulaţia sângelui, înviorează întregul organism, stimulează pofta de mâncare, ajută