19:6 Abstinenţa este un principiu al vieţii religioase. - Temperanţa în toate lucrurile acestei vieţi trebuie să fie învăţată şi practicată. Cumpătarea în mâncare, băutură, somn şi îmbrăcăminte este unul din marile principii ale vieţii religioase. Adevărul adus în sanctuarul sufletului va călăuzi în tratarea corpului. Nici un lucru ce are legătură cu sănătatea agentului uman nu trebuie privit cu indiferenţă. Binele nostru veşnic depinde de felul în care folosim timpul, tăria şi influenţa în această viaţă. (6T. p. 375)