9:89 Din cauza nechibzuinţei în mâncare, simţurile unora par să fie pe jumătate paralizate şi sunt leneşe şi adormite. Aceşti pastori traşi la faţă, care suferă din pricina îngăduirii egoiste a apetitului, nu reprezintă nicidecum o recomandare pentru reforma sănătăţii. Când suferă de pe urma lucrului în exces, ar fi cu mult mai bine să renunţe la câte o masă când şi când şi să dea astfel ocazie organismului să-şi recapete forţele. Lucrătorii noştri ar putea face mai mult pentru înaintarea reformei sănătăţii prin exemplul lor decât prin predicarea ei. Când prieteni de-ai lor - bine intenţionaţi - fac pregătiri minuţioase pentru ei, aceştia sunt puternic ispitiţi să lase deoparte principiul; însă refuzând felurile de mâncare delicate, condimentele bogate, ceaiul şi cafeaua, ei pot dovedi că sunt în mod practic reformatori în domeniul sănătăţii. Unii suferă acum ca o consecinţă a încălcării legilor vieţii, aruncând astfel un stigmat asupra cauzei reformei sănătăţii.