26:92 În ce priveşte ceaiul, cafeaua, tutunul şi băuturile alcoolice, singura cale sigură este aceea de a nu lua, a nu gusta, a nu atinge. Acţiunea ceaiului, a cafelei şi a altor băuturi similare este îndreptată în aceeaşi direcţie cu cea a alcoolului şi tutunului şi în unele cazuri este la fel de greu de renunţat la acest obicei ca în cazul beţivului căruia îi este greu să se lase de băuturile ameţitoare. Cei care încearcă să renunţe la aceste stimulente vor avea un timp simţământul unei pierderi şi vor suferi fără ele. Însă, prin perseverenţă, vor birui acea poftă puternică şi vor înceta să le mai simtă lipsa. S-ar putea ca organismul să aibă nevoie de ceva timp pentru a se reface de pe urma abuzului la care a fost supus; dar daţi-i o şansă şi îşi va recăpăta forţele, făcându-şi lucrarea în mod nobil şi eficient.