21:62 Letter 135, 1902 546. Cei care recomandă reforma sănătăţii să se străduiască în mod serios să facă din aceasta tot ceea ce pretind ei că este. Să renunţe la tot ce este nociv pentru sănătate. Folosiţi mâncare simplă, sănătoasă. Fructele sunt excelente şi ne scapă de mult timp petrecut la bucătărie. Renunţaţi la plăcintele bogate, la prăjituri, deserturi şi alte feluri de mâncare preparate pentru a ispiti apetitul. Mâncaţi mai puţine feluri la o masă şi faceţi aceasta mulţumind cu recunoştinţă.