18:62 Trebuie să fim atenţi cu această chestiune a consumului de carne. Când o persoană face trecerea de la alimentaţia stimulativă cu carne la dieta cu fructe şi legume va fi întotdeauna la început o senzaţie de slăbiciune şi lipsă de vitalitate şi mulţi aduc acest lucru ca un argument pentru necesitatea unei alimentaţii cu carne. Însă acest rezultat este chiar argumentul care ar trebui folosit în favoarea renunţării la o dietă cu carne.