4:10 creierul şi împiedică realizarea ţintei tuturor studenţilor - o bună disciplină intelectuală. Tinerii nu pot fi nişte studenţi plini de succes decât dacă sunt bine familiarizaţi cu învăţăturile privitoare la modul de îngrijire a trupului şi a minţii. Nu studiul constituie cauza principală a epuizării intelectuale, ci dieta necorespunzătoare, mesele neregulate, lipsa exerciţiului fizic şi nerespectarea diferitelor aspecte ale legilor sănătăţii. Noi Îi putem cere lui Dumnezeu cu credinţă să ne binecuvânteze eforturile, numai dacă facem tot ceea ce ne stă în putinţă pentru a ne păstra sănătatea. - CT 299 (1913)